Hammer Perpetuem Chocolade Trailrunning

Perpetuem

Nooit tevoren hebben sporters een sportdrank voor de duursport tot hun beschikking gehad dat zó compleet, unieke consistentie en effectief is.

Perpetuem is het resultaat van enkele jaren onderzoek en duizenden testmijlen in diverse disciplines die zich bezighouden met het uithoudingsvermogen. Sinds de invoering in 2003 heeft Perpetuem ervoor gezorgd dat sporters de meest extreme trainingen en wedlopen met het volste vertrouwen konden doorstaan! Perpetuem vertegenwoordigt de ultieme koppeling naar het voldoen aan de brandstoftoevoereisen van het lichaam, ongeacht de duur of moeilijkheidsgraad van uw trainingssessie of wedstrijd.

Koolhydraten - Evenals bij alle andere Hammer Nutrition brandstoffen voegen wij nooit enkelvoudige suikers toe aan het koolhydraatprofiel. Perpetuem bevat een specifieke maltodextrine, die zorgt voor bijna 87% van de caloriesamenstelling in lange-keten koolhydraten.

Proteïne - Een met calcium versterkt soja-eiwit isolaat - ook bekend als 'XT' - vormt bijna 10% van het calorieprofiel van Perpetuem, hetzelfde percentage dat is onttrokken aan spierweefsel tijdens langdurige, langzame trainingen voor het uithoudingsvermogen. Deze specifieke sojaproteïne bevat een zeer grote hoeveelheid isoflavonen die intact zijn en het cardiovasculair vermogen verhogen.

Vet - Een ontoliede 'super lecithine' (afkomstig van de sojaboon) is ideaal om uw lichaam op consistente en betrouwbare manier van brandstof te voorzien en de energieproductie van opgeslagen vetzuren te maximaliseren.

Zoetstof - Perpetuem bevat Energy Smart®, dezelfde gezonde zoetstof als in Hammer Gel.

VOORDELEN
Perpetuem is beschikbaar in de volgende heerlijke smaken: Caffé Latte, Chocolade, Orange-Vanilla (Sinaasappel-Vanille), Strawberry-Vanilla (Aardbei-Vanille) en Unflavored (Smaakloos).

Hierbij introduceren wij 's werelds beste brandstof voor het uithoudingsvermogen, speciaal ontwikkeld voor evenementen die meerdere uren of dagen duren. Perpetuem is altijd opgewassen tegen de taak, ongeacht de duur of extremiteit van uw training of wedloop. Perpetuem, dat op 's werelds zwaarste duursportevenementen grondig is getest en beproefd, kent een unieke formule. De formule bestaat uit complexe koolhydraten, GGO-vrije sojaproteïne, gezonde vetten en belangrijke ondersteunende voedingsstoffen zoals natriumfosfaat, die onovertroffen is wanneer het aankomt op het behoud van een optimale sportprestatie, die zo lang duurt als u maar wilt. Perpetuem zorgt voor consistente en betrouwbare energie, maximaliseert opgeslagen vetverbruik en beschermt melkzuur om spiervermoeidheid te voorkomen. Perpetuem het ontbijt, de lunch en het diner voor onderweg van kampioenen!

Extra Voordelen:
Carnosine, een van de ingrediënten in Perpetuem (dat tevens in HEED, Sustained Energy, en Recoverite zit), is zowel een hulp bij de prestatie (een uitstekende melkzuurbeschermer) als een eersteklas voedingstof voor de gezondheid (anti-glycatie antioxidant dat meerdere vrije radicalen reinigt).

Hoe gebruik je Perpetuem
Toepassing:
Gebruik als primaire bron van calorieën tijdens trainingen of wedstrijden die langer dan twee uur duren.

Portiegrootte (Serving Size)
Eén portie is gelijk aan twee maatlepels Perpetuem, en bevat 270 kilocalorieën (ong. 69 g poeder).

Voorgestelde doses door lichaamsgewicht

GEWICHT           MAATLEPELS                                     KILOCALORIEEN

Tot 55 kg             Tot 0,75 maatlepel / uur              Ong. 101 Kcal
55 - 70 kg            1 maatlepel / uur                            135 Kcal
70 - 86 kg            1 - 1,25 maatlepels / uur              135 - 169 Kcal
86+ kg                  Tot 1,5 maatlepels / uur               202,5 Kcal

* Dit zijn geschatte doseringen. Iedere atleet moet in hun eigen training, onder verschillende omstandigheden, hun persoonlijke optimale gebruik bepalen.

Als u meer dan één sportvoeding gebruikt, moet u al de calorieën van alle gebruikte producten combineren om de juiste totale uur hoeveelheid te bereiken.

Meng- / gebruiksinstructies

BELANGRIJKE OPMERKING: Perpetuem kan, door mogelijke bedrefproblemen, niet voorgemixd worden en gedurende enkele uren in warm weer gelaten worden.

U kunt Perpetuem op drie verschillende manieren mixen en verbruiken, afhankelijk van individuele voorkeur en logistieke planning. Probeer alsjeblieft met de volgende opties om te bepalen welke voor u het beste werkt.

De Eén-uur bidon - meng de aanbevolen hoeveelheid Perpetuem voor uw lichaamsgewicht (zie bovenstaande tabel) in ongeveer 475-825 ml (bidon) water. Gebruik 1 bidon per uur. Deze methode is ideaal bij het trainen of wedstrijden met een crew en volgwagen. Als u zonder crew bent, maar deze optie nog steeds wilt gebruiken om te mengen, moet u er rekening mee houden dat het natuurlijk minder geschikt is, aangezien u vaak moet stoppen om uw sportvoeding te mengen. Ook omdat u probeert om beide hydratatie- en calorische eisen uit één bron te krijgen, heeft u een beperkt vermogen om het een aan te passen zonder de andere te beïnvloeden; bijvoorbeeld: u moet mogelijk extra water drinken om te voldoen aan de hydratatiebehoeften.

De Multi-uur bidon - Dit is veruit de meest geschikte methode om te voorzien van sportvoeding, omdat het je vaak voor vele uren zelfvoorzienend kan maken, waarbij alleen nog gewoon water onderweg nodig is. De enige beperking is de hoeveel maatlepels die u in een bidon kunt passen. Bepaal uw juiste uurlijkse inname van maatlepels door te experimenteren met de cijfers uit het doseringsschema. Laten we zeggen dat u hebt vastgesteld door te testen dat 1,5 maatlepels Perpetuem per uur uw ideale calorie-inname is. Voor een 4-uurs training moet u dan (4 x 1,5=) 6 maatlepels, gevuld met water en geschud, in een bidon doen. Misschien moet u, per keer, 1 à 2 maatlepels toevoegen om alles goed te kunnen mengen. U drinkt deze bidon langzaam leeg door elke 15-20 minuten een kleine slok te nemen. Bij deze concentratie draagt het water in de gemengde bidon niet veel bij aan uw hydratatie behoefte per uur. Om te voldoen aan uw hydratatievereisten, neem een tweede en eventueel zelfs een derde bidon water mee, gebruik een hydratatiesysteem of weet waar je langs je route kunt vullen. Drink volgens de temperatuur / luchtvochtigheid en uw inspanningsniveau, zodat u in het bereik van 475 - 825 ml water per uur kunt consumeren. Op deze manier, zolang u water onderweg kunt krijgen, bent u voorbereid voor uren hard trainen.

Gel of beslag - Als u het hoogste volume aan calorieën in de minste hoeveelheid ruimte wilt dragen, is het de beste optie om een dikke mix te maken. Perpetuem kan worden gemaakt in een supergeconcentreerde, bijna beslagachtige consistentie en worden klaargemaakt in een Hammer Gel Flacon (170 ml). Met behulp van een keukenblender of kom en lepel mengt u de poeder met een kleine hoeveelheid water, geleidelijk toevoegen van water, als nodig is, om de gewenste consistentie te creëren. Als u een van de gearomatiseerde Perpetuems gebruikt, onthoud dat hoe zwaardere en geconcentreerder u het mengt, hoe zoeter en sterker de smaak zal worden. Indien gewenst kunt u ook Hammer Gel of HEED voor smaak toevoegen. Afhankelijk van hoeveel maatlepels per uur u nodig heeft en hoe geconcentreerd de mix is, kan elke flacon Perpetuem u 2 - 4 uur brandstof leveren. Net als bij de fles met meerdere uren, u moet extra bidons met water of een hydratatiesysteem dragen om aan uw hydratatiebehoeften te voldoen.

Speciale opmerking over Perpetuem: Perpetuem is een hoge concentratie calorie/energie bron (via zijn complexe koolhydraten, sojaproteïne en gezonde vetcomponenten); daarom hebben we gemerkt dat veel atleten goed presteren met een substantieel lager calorie-inname bij gebruik van Perpetuem als hun primaire-brandstof. Met deze speciale sportvoeding raden wij aan om met het laagste hoeveelheid te beginnen - misschien zelfs een beetje lager en werk je tot een hogere hoeveelheid, als een hogere hoeveelheid nodig blijkt te zijn bij het testen in de training.

Belangrijke gegevens:
Door design bevat geen Perpetuem of Sustained Energy kunstmatige conserveringsmiddelen. Conserveringsmiddelen bieden absoluut geen voordelen voor atletische prestaties of algemene gezondheid. We beschouwen ze gezondheidsrisico's, in feite, daarom bevat niet een van onze Hammer Nutrition producten conserveringsmiddelen. Als gevolg daarvan wordt de eiwitcomponent in zowel Perpetuem als de Sustained Energy, zodra de poeder is gemengd met water, beïnvloed op de volgende manieren:

1. Op een gegeven moment zal het uiteindelijk zuur zijn en niet langer voor consumptie aanvaardbaar zijn.

2. Het heeft de neiging om na enkele uren te scheiden en kan zich op de bodem van een bidon of soft-flask zakken.

Wij zijn ervan overtuigd dat het niet hebben van kunstmatige conserveringsmiddelen in onze producten veel belangrijker is dan deze twee ongemakken; maar ze zijn factoren die u moet overwegen bij het gebruik van Perpetuem of Sustained Energy.

Meer specificaties Hammer Perpetuem Chocolade

• Stuks: 1